Kategorie: Ratgeber

Nebenwirkungen der Anti-Baby-Pille

Seit Jahrzehnten wird die Antibabypille von Wissenschaftlern, Frauenärzten und Medien in hohen Tönen gelobt. Dabei erfahren Nutzerinnen jedoch kaum von all den zahlreichen Nebenwirkungen, die mit der Anwendung der Pille zur hormonellen Verhütung in Verbindung...

Muskelschwund im Alter – aktiv vorbeugen

Bauen sich die Muskeln mit zunehmenden Alter übermäßig stark ab, folgt oftmals die Diagnose Sarkopenie. Wir verraten in diesem Artikel, wie gezieltes Krafttraining Muskelschwund im Alter vorbeugen kann. Obwohl uns immer wieder einmal Nachrichten von...

Vorsicht bei Einnahme Psychopharmaka und Alkohol

Psychopharmaka sind verschreibungspflichtige Medikamente, welche einige Vorgänge im Gehirn beeinflussen können. Aufgrund möglicher Nebenwirkungen, Gegenanzeigen und Wechselwirkungen sind Präparate dieser Medikamentengruppe nicht ohne ärztliche Empfehlung einzunehmen. Unabhängig vom rezeptpflichtigen Arzneimittel dieser Art ist es von...

gesunde Marmelade

Gesunde Marmelade selbst zubereiten – Einkochen ohne Zucker:

Einkochen mit natürlichen Süßungsmitteln liefert wertvolle Nährstoffe und bringt zudem Schwung in die Küche. Hier erhalten Sie wertvolle Tipps, um mit Zuckeralternativen wie Xylitol, Kokosblütenzucker, Stevia, Agavendicksaft oder Rohrohrzucker köstliche Marmeladen selbst herzustellen. Gesunde Marmelade...

Untergewicht – BMI berechnen

Gesundheitsrisiken minimieren und Lebensqualität steigern Es liegen für Österreich nur vereinzelte Studien vor, welche sich mit der Verbreitung von Untergewicht auseinandersetzten. Die am häufigsten zitierten Daten stammen aus dem österreichischen Ernährungsbericht. Diese beschreiben, dass lediglich...

Bestrahlung von Lebensmitteln

Die Lebensmittelbestrahlung gehört zum Alltag der Lebensmittelindustrie. Wir berichten in diesem Beitrag über Hintergründe und mögliche Auswirkungen der Bestrahlung von Lebensmitteln auf unsere Gesundheit. Kennen Sie bereits das internationale Zeichen, welches bestrahlte Nahrungsmittel einheitlich kennzeichnet?...

Lebenserwartung in Österreich

Unterschiede zwischen Mann und Frau noch existent Die Lebensuhr beginnt bereits im Mutterleib zu ticken. Spätestens am Tag der Geburt können Wissenschaftler bereits die zu erwartende Lebensdauer in etwa voraussagen. Dabei hängt diese nicht nur...

pH-Wert im Urin

Wertvolle Informationen zum Gesundheitszustand Hätten Sie gedacht, dass sich verändernde Urinwerte auf mögliche Erkrankungen hinweisen können? Erfahren Sie hier, welche Informationen ein Urintest zur Bestimmung vom pH-Wert tatsächlich liefern kann. Was genau gibt der pH-Wert...

Richtig schminken und die Haut schonen

Bei unterschiedlichen Anlässen macht es Spaß sich zu schminken und dem eigenen Gesicht einen ganz neuen Ausdruck zu verleihen. So wird in der Faschingszeit, beim Karneval bei Verkleidungspartys, Motto Partys oder an Halloween gerne etwas...

Gender Medizin – Verschiedene Symptome bei Mann und Frau

Auf den ersten Blick lassen sich Männer von Frauen aufgrund ihrer unterschiedlichen anatomischen Voraussetzungen differenzieren. In der Gender Medizin geht es nun darum, auch geschlechtsspezifische Krankheitssymptome zu erkennen und schlussendlich die verschiedenen Wirkungsweisen von Arzneimitteln...

Wirkung von Cannabis

Komplexe und unberechenbare Mechanismen treffen aufeinander Cannabis zählt zu einer der ältesten Heil- und Nutzpflanzen. Vor über 6.000 Jahren wurde die Hanfpflanze in China bereits zu Kleidung, Nahrung, Öl, Heilmitteln und Fischnetzen verarbeitet. Von Zentralasien,...

Efeu: Wie giftig ist er wirklich?

Ist Efeu für Menschen und Tiere giftig? In Österreich zählt Efeu zu den gern verwendeten Dekorationsgewächsen. Bevor eine unschöne Hauswand einen Anstrich bekommt, ist schnell der Efeu zur Stelle. Dabei gedeiht diese Kletterpflanze prächtig an...

Richtige Verhütung für Raucherinnen

Die Pille gehört seit ihrer erstmaligen Vermarktung zum meist verwendeten Verhütungsmittel. Aktuell nehmen weltweit durchschnittlich 80 Millionen Mädchen und Frauen die Antibabypille ein. Doch die meisten Sorten der hormonellen Präparate zur Empfängnisverhütung eignen sich nicht...

Antibabypille pro und contra

Antibabypille: Pro und Kontra

Die Pille zur hormonellen Empfängnisverhütung zählt zu den meist genutzten Verhütungsmitteln auf der ganzen Welt. Auf Rezept sind verschiedene Arten der Antibabypille in Apotheken erhältlich. Bei der Auswahl eines geeigneten Präparates stehen nicht nur die...

Gesundheitsschädigende Haushaltsreiniger

Aktuelle Studienergebnisse belegen die negativen Auswirkungen von Haushaltsreinigern mit Bleiche im Haushalt. Eine häufige Verwendung verursache demnach Asthma. Aber auch andere Reinigungsmittel im Haushalt machen krank. Mithilfe weniger Maßnahmen kann im Haushalt effektiv Krankheiten vorgebeugt...

Alle Fakten über Quecksilberbelastung

Quecksilber, auch genannt flüssiges Silber ist ein chemisches Element. In reiner Form kommt es in der Natur vor und es ist das einzige flüssige Mineral. Quecksilber findet man hauptsächlich in großen steifen Hüten und in...

Übergewicht durch Vitamin D Mangel

Vitamin D Mangel führt zu Übergewicht: Vitamine sind lebenswichtige Stoffe für den menschlichen Körper. Das lernen Sie bereits in der Schule. Zu viele Vitamine können nicht aufgenommen werden, da der Körper überschüssige Vitamine entweder über...

Schönheitschirurgie bei Jugendlichen?

Der Wunsch nach einer Schönheitsoperation bei Jugendlichen wird immer größer. Besonders bei den Dysmorphophobie gefährdeten Jugendlichen im Alter von 14 bis 20 Jahren ist der Wunsch nach Veränderung und nach einer Operation sehr hoch. Bei einer...

Haben Sie Eisenmangel?

Eisenmangel – weit verbreitet und doch unterschätzt Unter Eisenmangel versteht man die Verminderung des Eisens im gesamten Körper. Der Mangel an Eisen ist auf der ganzen Welt verbreitet und wird von vielen oft unterschätzt. Sehr...