UV-Strahlung und Sonnenschutz
Entdecken Sie, warum ein hoher UV-Schutz allein nicht reicht: Tipps zu Sonnenschutz, Hautpflege und Verhaltensstrategien gegen Sonnenbrand.
Gesundheits Guide - Der Gesundheitsratgeber aus Österreich
Der Stich der Tigermücke – Tropenkrankheit Chikungunya auf dem Vormarsch
Tropenkrankheit Chikungunya breitet sich aus – auch in Österreich. Wie gefährlich ist das Chikungunya-Virus und wie schützt man sich vor dem Stich der asiatischen Tigermücke?
Hitze am Arbeitsplatz nicht unterschätzen
Was können und was müssen Arbeitgeber tun damit sie ihre Mitarbeiter bei hochsommerlichen Temperaturen am Arbeitsplatz zu schützen?
Mit Venenmythen aufräumen: Fakten gegen Fake News
Krampfadern sind nicht nur unansehnlich, sondern eine ernstzunehmende Gefäßstörung. Venenmythen: was unterscheiden Besenreiser, Krampfadern & Geschwüre?
Die wichtigsten Laborwerte und ihre Bedeutung
Laborwerte zeigen, ob in ihrem Körper alles im Normbereich liegt & die Organe korrekt arbeiten. Im Labor werden Blut, Harn & Stuhl gecheckt.
Die optimale Schlafumgebung für Ihr Baby
Sicherheit & Komfort gehören zu den wichtigsten Faktoren bei der Gestaltung der optimalen Schlafumgebung für Ihr Baby. Worauf Sie beim Kauf von Matratzen & Co. achten sollten.
Die richtige Vorbereitung auf die Sommer-Sportsaison
In der warmen Jahreszeit motiviert das schöne Wetter viele Hobbysportler zu sportlichen Höchstleistungen. Doch gerade im Sommer ist es wichtig, einige Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, um die Gesundheit zu schützen und optimale Leistungen zu erzielen.
Bandscheibenvorfall: Ursachen, Vorbeugung & Behandlung
Rückenschmerzen sind in Österreich weit verbreitet – jeder dritte Österreicher erlebt im Laufe seines Lebens einen Bandscheibenvorfall.
Erfolgreich ans Ziel – die besten Verhaltensstrategien
So setzen Sie Vorsätze um: Kleine Schritte, realistische Ziele und Belohnungssysteme helfen, den inneren Schweinehund zu besiegen.
Was tun gegen stressbedingte Rückenschmerzen?
Wie Stress & Rückenbeschwerden zusammenhängen und wie man dem Rückenschmerzauslöser Stressentgegenwirken kann.
Worauf ist beim Hanteltraining zu achten?
Trainieren mit Hanteln: Was muss berücksichtigt werden? Die besten Praxistipps: ✓ Welche Art von Hanteln gibt es? ✓ Übungen ✓ Tricks
Food Upcycling – Essen verwenden statt verschwenden
Lebensmittel verwerten statt verschwenden Das ist einmal ein wirklich sinnvoller neuer Food-Trend: Beim Upcycling geht es im Gegensatz zum Recycling nicht um Wiederverwertung, sondern darum etwas Neues herzustellen. Ziel ist es im speziellen Fall die...
FSME-Erkrankung: Vorsicht vor dem Zeckenstich
Mehr Zeckenjahre wegen des Klimawandels: was Sie über die von Zecken übertragenen Krankheiten FSME und Borreliose wissen sollten.
Was ist Psoriasis oder Schuppenflechte?
Psoriasis, auch Schuppenflechte genannt ist eine chronische, entzündliche Hauterkrankung mit schubartig auftretenden Ausschlag zumeist an Ellenbogen, Knien und der Kopfhaut.
Wechseljahre meistern: Ernährung, Bewegung und Hautpflege
Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase im Leben jeder Frau, die körperliche und hormonelle Veränderungen mit sich bringt.
Aufbrauchleiden: Was tun gegen Abnützung der Wirbelsäule und Gelenke?
Aufbrauchleiden, also Beschwerden der Wirbelsäule & Gelenke durch Abnützung, gehören zu den nicht entzündliche Rheumaerkrankungen. Im Experten-Interview wird erklärt, was man dagegen tun kann.
Was tun bei Darmträgheit? Ein Ratgeber für Betroffene
Adieu Darmträgheit! Erfahren Sie, wie Ernährung, Bewegung und gezielte Maßnahmen nachhaltig gegen Verstopfung und Blähbauch helfen.
Erkältung – Was tun bei Schniefnase und Halskratzen?
Bei welchen Erkältungsbeschwerden muss ich zum Arzt? Und helfen altbekannte Mittel wie heiße Zitrone oder Kamillentee bei Schniefnase und Halskratzen?
Fastfood macht Immunsystem langfristig aggressiver
Studie zum Thema Fastfood zeigt: auf eine fett- und kalorienreiche Kost reagiert das Immunsystem ähnlich wie auf eine bakterielle Infektion.
Was Sie über Darmkrebsvorsorge wissen müssen
Darmkrebsvorsorge – ein Leitfaden für Prävention und Früherkennung einer der, auch in Österreich häufigsten und zugleich am besten vermeidbaren Krebserkrankungen.
Die besten Tipps für mentale Stabilität & Stressresistenz
Pandemie, Krieg, Terror & Klimakrise setzen uns allen schwer zu. Wie können wir in der modernen Leistungsgesellschaft mental stark bleiben?
