Gesundheits Guide

Gesundheits Guide - Der Gesundheitsratgeber aus Österreich

Wie gefährlich ist Omikron? Fragen & Antworten

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Wir haben die Virologin Dr. Linda Brunotte vom Institut für Molekulare Virologie Universitätsklinikum Münster über den aktuellen Stand der Dinge in Bezug auf die neue Coronamutation befragt.

Die Esskastanie (Maroni)

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Die Esskastanie schmeckt nicht nur köstlich, sie ist auch reich an Nährstoffen und Vitaminen und zudem auch noch glutenfrei.

Warum die Coronaimpfung nicht nur gesundheitlich wichtig ist

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Die COVID-19-Impfung bringt Entlastung auf vielen Ebenen – nicht nur gesundheitspolitisch, auch wirtschaftlich ist eine hohe Immunisierungsrate enorm von Bedeutung und jeder in die Impfung investierte Euro kommt mehrfach zurück.

Sicheres, effizientes & sportliches Radfahren

5 Tipps für sicheres, effizientes & sportliches Radfahren

Das Fahrrad gehört weltweit zu den beliebtesten Fortbewegungsmitteln. Besonders in den Großstädten schwingen sich die Menschen inzwischen lieber aufs Rad, anstatt sich mit dem Auto fortzubewegen. Doch das sportliche Rad ist für mehr geeignet, als...

Fastfood macht Immunsystem langfristig aggressiver

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Auf eine fett- und kalorienreiche Kost reagiert das Immunsystem ähnlich wie auf eine bakterielle Infektion. Das zeigt eine aktuelle Studie zum Thema Fastfood unter Federführung der Universität Bonn. Besonders beunruhigend: Ungesundes Essen scheint die Körperabwehr...

Bauchumfang messen zum- Abnehmen ohne Jojo-Effekt

Nachhaltig abnehmen ohne Jojo-Effekt

Bei einer modernen Diät wird der Körper nicht mehr als Feind betrachtet. Wer sich auch während der Diät wohlfühlt, ist zum Weitermachen motiviert und kann nachhaltig abnehmen, ohne den Jojo-Effekt.