Gesundheits Guide

Gesundheits Guide - Der Gesundheitsratgeber aus Österreich

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Tomatensaft auf der Reise

Viele Passagiere trinken bei Fernreisen an Bord des Flugzeuges Tomatensaft. Aber warum? Der rote Gemüsesaft zählt sonst nicht zu den Verkaufsschlagern.

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Rückenschmerzen Teil 1

Eine falsche Haltung beim Heben von Lasten oder eine durchgelegene Matratze können unter anderem zu Rückenschmerzen führen. Strapazierte Muskeln, Bänder sowie Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule oder Bandscheiben können außerdem diese Symptome hervorrufen. Mit diesem Leiden...

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Wenn Stress zu viel wird

Stress vorbeugen: Verteilen Sie die Aufgaben, nehmen Sie ein Anliegen auch mal nicht an. Versuchen Sie nicht immer alles perfekt zu machen.

Hitze am Arbeitsplatz nicht unterschätzen

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So angenehm Temperaturen über 30 Grad für Urlauber und Badebegeisterte auch sind, bei der Arbeit werden sie für viele zur Qual. Starke Hitze kann für Beschäftigte gesundheitsschädlich sein. Was können und was müssen Arbeitgeber tun...