Gesundheits Guide

Gesundheits Guide - Der Gesundheitsratgeber aus Österreich

Lymphsystem

Lymphsystem reinigen um den Körper zu entgiften

Wenn das Lymphsystem nicht mehr richtig funktioniert, kann das auf Dauer ernsthafte Folgen für die Gesundheit haben. Denn das Lymphsystem, welches aus den lymphatischen Organen und den Lymphgefäßen besteht, reinigt unseren Körper von Schlacken, Giftstoffen,...

Candida albicans

Candida Albicans – Krebs durch Pilzinfektionen

Laut einer Vermutung, die auf einer Reihe von wissenschaftlich und medizinisch durchgeführten Tests beruht, kann der Pilz Candida albicans einer der Auslöser für Krebserkrankungen sein. Mit Candida albicans kommen häufig schon kleine Babys in Berührung,...

Gesund durch den Urlaub

Wer kennt das nicht: da ist man endlich am Urlaubsziel und eigentlich beginnen die stressfreien Tage, auf die man sich seit Monaten gefreut hat, und kaum kommt man zur Ruhe wird man krank. Dasselbe passiert...

Späte Schwangerschaft – ein Risiko?

Gerade wurde eine Studie veröffentlicht nachdem im Juli besonders viele Kinder geboren werden in Deutschland. Das heißt die fruchtbarsten Monate liegen hierzulande offenbar im Oktober/November. Doch bei all den guten Nachrichten, darf man nicht vergessen,...

Sanfte Therapien, die fit halten Teil 2

Außer Sauna, Dampf und kalte oder warme Wickel, gibt es noch ein paar mehr Möglichkeiten, seine Gesundheit zu fördern oder das Immunsystem, sowie Körper und Geist zu stärken. Wer sich erst einmal bewusst gemacht hat,...

Wie gefährlich sind WIFI Geräte?

Die drahtlose Verbindung zwischen Sendestationen und Empfängergeräten wie PCs, Handys und schnurlosen Telefonen funktioniert über starke Strahlen auf hochfrequenter Basis. Es gibt nicht nur eine Studie, in der die gesundheitsgefährdenden Risiken solcher Strahlungen genauestens untersucht...

Die Wurzel Galgant

Der Galgant gehört zu den Ingwergewächsen und ist noch unter den Namen Echter Galgant, Kleiner Galgant, siamesischer Galgant oder Galgantwurzel bekannt. In Südostasien wird schon seit Jahrhunderten als Würzmittel in der Küche und als Heilmittel...

Eine sehr gesunde Sache – das tägliche Fasten

Bei den meisten Menschen löst das Wort „Fasten“ erst einmal den Gedanken an Hunger und Mangel aus. Doch Fasten muss nicht immer heißen, tagelang komplett auf Nahrung zu verzichten. Es ist schon eine Art von...

BBQ – so wird es gesund

Das BBQ hat seine Wurzeln im 16. Jahrhundert. Und zwar als die ersten europäischen Seefahrer die Neue Welt entdeckten, als sie einen Seeweg nach Indien suchten und nicht mehr davon überzeugt waren, dass die Erde...

Tomatensaft auf der Reise

Tomatensaft im Flugzeug sehr beliebt Sommerzeit ist Reisezeit. Und dies bedeutet, dass zurzeit wieder Millionen von Menschen auf dem Weg sind, um mit dem Flieger in eine schöne Gegend zu fliegen, um dort Urlaub zu...

So schläft man gut bei Sommerhitze

Der Sommer war an einigen Tagen schon sehr heiß. In der Nacht sanken die Temperaturen auch kaum. Man meinte in Deutschland fast, dass man in den Tropen in Urlaub wäre. An einen erholsamen Schlaf war...

Sanfte Therapien, die fit halten Teil 1

Es müssen nicht immer Medikamente sein. Die Natur bietet vielerlei Möglichkeiten, bei kleineren Beschwerden, ohne chemische Mittel Linderung zu verschaffen, oder sich schon vor Auftreten einer Krankheit dagegen zu wappnen und ihr dadurch zu entgehen....

Lakritz – wie gesund oder schädlich?

Wir allen kennen Lakritze – viele mögen sie, viele verabscheuen sie. Hergestellt wird Lakritz aus Süßholz. Früher musste dieses aus dem Vorderen Osten importiert werden, heute ist Süßholz an vielen Küsten heimisch, wie in Frankreich,...

Spiele für Senioren

Je älter der Mensch ist, desto größer ist das Verlangen nach Gesellschaft und einem Miteinander. Weil Senioren keine berufliche Beschäftigung mehr haben und so nicht mehr täglich aus dem Haus kommen, ist es wichtig, die...

Beruhigungsmittel – Alprazolam bei Angst

Wer öfter an Panik- oder Angststörungen leidet, hat eventuell schon mit dem Medikament Alprazolam Bekanntschaft gemacht. Die Symptome bei Angst und Panik können durch Alprazolam relativ gut behandelt werden, jedoch wirkt das Mittel nicht gegen...

Kollagenose

Kollagenose ist der Überbegriff für entzündliche Erkrankungen des Bindegewebes. Es handelt sich dabei um eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem sich in sehr aggressiver Form gegen körpereigene Zellen bzw. Stoffe in den Zellen richtet. Zu...

Die Kava Kava Wurzel

Die Kava Kava Wurzel mit dem lateinischen Namen Piper methysticum ist auch unter dem Begriff „Rauschpfeffer“ bekannt. Ihr Ursprung liegt in der südwestlichen Pazifik-Region, sie ist demnach in Polynesien, Melanesien und in Teilen Australiens schon...

Wie viel Süßes ist unbedenklich?

Über Zucker gibt es wirklich die unterschiedlichsten Meinungen. Die einen sagen ihm absolut ab, die anderen möchten nicht darauf verzichten. Auch hinsichtlich der Medizin sind sie Aussagen alles andere als einheitlich. Dies führt nicht ohne...

Prostatakrebs

Die häufigste Krebsart bei Männern liegt im Moment mit ca. 24% beim Prostatakrebs. In Österreich bekommen jährlich rund 5000 Männer die Diagnose, an Prostatakrebs erkrankt zu sein. Wie bei fast jeder Krebsart, ist eine frühzeitige...

Glutamat – ein problematischer Inhaltsstoff

Jeder kennt die Situation, die Chipstüte wird geöffnet und man kann nicht mehr aufhören zu essen, bis sie komplett leer ist. Danach kommt oft das schlechte Gewissen und noch dazu körperliche Beschwerden. Ähnlich ist es...