Der Gesundheitsratgeber aus Österreich
Die Haut ist unser größtes Organ und täglich zahlreichen Belastungen ausgesetzt. Die richtige Reinigung spielt eine zentrale Rolle für ihre Gesundheit und ihr Erscheinungsbild. Doch nicht alle Reinigungsprodukte sind hautfreundlich.
Die wichtigsten Infos zu Ursachen und Symptomen von Burnout und was Arbeitgeber tun können um Ihre Mitarbeiter davor zu bewahren.
Frische Luft und die Bewegung in der Natur sorgen dafür, dass Skifahren eine gesunde Sportart ist. Ausrüstung und Einstellung müssen aber passen.
Mit einer gut ausgestattete Reiseapotheke sind Sie für alle Eventualitäten gerüstet und können den Winterurlaub in vollen Zügen genießen.
Vitamin D (Cholecalciferol) ist ein Vitamin, das bei Sonneneinstrahlung in der Haut gebildet wird, daher kommt auch die umgangssprachliche Bezeichnung Sonnenvitamin. Unser Körper produziert den größten Teil des Bedarfs an Vitamin D selbst, doch oftmals...
Der schnelle Wechsel von warm auf kalt ist auch für unsere Augen eine anstrengende Umstellung. Besonders die frühe Dunkelheit, der Nebel und die nassen Witterungsverhältnissen bedeuten eine große Belastung für die Augen.
Wir wissen, wie Sie Verletzungen beim Skifahren vorbeugen. Die besten Tipps übersichtlich zusammengefasst.
Alle Babys schreien wenn Sie Hunger oder Durst haben oder sich unwohl fühlen. Bekommen sie dann, was sie brauchen, sind die meisten bald wieder ruhig und zufrieden. Doch manche brüllen weiter und eine Beruhigung ist...
Die Esskastanie schmeckt nicht nur köstlich, sie ist auch reich an Nährstoffen und Vitaminen und zudem auch noch glutenfrei.
Studien zeigen: Wer Fast Food meidet und pflanzlich isst, schützt Darm, Herz und Stoffwechsel. Nachhaltige Ernährung senkt das Krankheitsrisiko.
Bei einer modernen Diät wird der Körper nicht mehr als Feind betrachtet. Wer sich auch während der Diät wohlfühlt, ist zum Weitermachen motiviert und kann nachhaltig abnehmen, ohne den Jojo-Effekt.
Die wissenschaftlichen Studien zu Aroniabeeren als Superfood können gemischt bewertet werden, gut schmecken tun die herben Exoten allemal.
Orientierungshilfe rund um die richtige Baby- und Kinderzimmerausstattung ist gefragt: hier die besten Expertentipps für ein optimales Raumklima.
Wer heute einen Wellness Urlaub verbringen will, hat die Qual der Wahl. Ob Wellnesshotels oder Ferienhäuser, das Angebot ist vielfältig.
Mehr als die Hälfte der erwachsenen Bevölkerung wird regelmäßig von Gelenkschmerzen geplagt. Experte Dr. Max Böhler erklärt die fünf wichtigsten Einflussfaktoren.
Allergieimpfung, Hyposensibilisierung, SIT – im Interview geben Experten Auskunft über aktuelle Thepieformen bei Heuschnupfen & Co.
Ragweed ist eine hoch allergene Pflanze, die ursprünglich aus Nordamerika stammt und nun bei uns immer häufiger eine Allergie auslösen kann.
Adipositas ist ein weltweites Problem und mittlerweile auch bei Kindern virulent. In einem systematischen Review wurden nun die Möglichkeiten untersucht mit Medikamenten abzunehmen.
Osteoporose ist eine Knochenerkrankung des Skeletts bei der die Masse und Festigkeit der Knochen vermindert und ihre Brüchigkeit erhöht ist.
Mehr Vitalität und längeres Leben, Schutz vor Herzerkrankungen, Krebs und Demenz – die Liste der positiven Effekte der köpereigenen Substanz Spermidin ist lang. Doch gibt es auch wissenschaftliche Beweise dafür?
