Was tun gegen stressbedingte Rückenschmerzen?
Wie Stress & Rückenbeschwerden zusammenhängen und wie man dem Rückenschmerzauslöser Stressentgegenwirken kann.
Gesundheits Guide - Der Gesundheitsratgeber aus Österreich
Die besten Tipps für Mülltrennung und Entsorgung von Speiseöl & Altöl
Speiseöl entsorgen ohne die Umwelt zu gefährden? Wir verraten, wie Sie Altöl und Speiseöl im Haushalt einfach und sicher entsorgen können.
Augen lasern bei Hornhautverkrümmung?
Die Vorstellung, künftig ohne Sehhilfe scharf sehen zu können, lockt viele mit Hornhautverkrümmung (Astigmatismus) zur Augen-Laser-OP.
Super-Schmäh Superfood
Schlank, fit und vor allem gesund sollen sie machen, die sogenannten „Superfoods“. Und je exotischer, desto besser sollen sie sein. Wirklich?
Aktuelle Fitness Trends & Dauerbrenner
Wir stellen Ihnen die beliebtesten 5 Fitnesstrends vor. Alle Vor- und Nachteile der neuesten Trends im Fitnessbereich auf einen Blick.
Die fünf besten Tipps gegen Wasserverschwendung
Wasser wird in den kommenden Jahrzehnten wertvoller werden als Öl, sagt eine UN Studie aus 2015. Auch wenn wir in Österreich (noch) mit ausreichend Wasser gesegnet sind, sagt uns unser Hausverstand angesichts der Klimaveränderungen: Wasser...
Hitze am Arbeitsplatz nicht unterschätzen
So angenehm Temperaturen über 30 Grad für Urlauber und Badebegeisterte auch sind, bei der Arbeit werden sie für viele zur Qual. Starke Hitze kann für Beschäftigte gesundheitsschädlich sein. Was können und was müssen Arbeitgeber tun...
Fitness für zu Hause
Dafür braucht man weder teure Geräte noch einen extra Raum, ganz einfache Alltagsgegenstände und ein bisschen Platz im Wohnzimmer reichen schon aus.
Die besten Hausmittel statt industrieller Putzmittel
Die besten Hausmittel statt industrieller Putzmittel. Essig, Soda, Zitronensäure, Natron & Co. für Abwasch, Toilette und die Waschmaschine.
Warum sollte man Kürbiskerne essen?
Bio-Kürbiskerne liefern dem Körper eine Menge wertvolle Nährstoffe und haben eine ausgesprochen gesundheitsförderliche Wirkung. Die Fakten im Detail.
Ganzheitliche Gesundheitsvorsorge mit individueller Betreuung – Luxus in der Kremser Gegend
Ganzheitliche Vorsorge für die Gesundheit nimmt auf alle Lebensbereiche Rücksicht. Gönnen Sie sich entspannte Gesundheits-Vorsorge Tage. Hier finden Sie unsere hilfreichen Tipps & Infos dazu!
Wie Sie Verletzungen beim Skifahren vorbeugen
Wir wissen, wie Sie Verletzungen beim Skifahren vorbeugen. Die besten Tipps übersichtlich zusammengefasst.
Kontrolle und Trainingsdisziplin beim Sport
Immer mehr Menschen begreifen, dass sie sich sportlich mehr betätigen müssen, um ihren Körper gesund und fit zu halten. Dafür eignen sich die unterschiedlichsten Sportarten, je nach Konstitution und der aktuellen Kondition. Ganz im Trend...
Die 5 wichtigsten Fakten über Mikroplastik
Mikroplastik überall, in Wasser, Lebensmittel und Kosmetik: Dr. Natalia P. Ivleva von der Technischen Universität München im Interview zum aktuellen Forschungsstand über die kleinen Plastikteilchen.
Prostata-Beschwerden – kein Grund, sich zu schämen
Mindestens jeder zweite Mann ab 50 leidet unter Prostatabeschwerden. Aber kann man Prostataproblemen vorbeugen? Ja, und wir wissen auch wie!
Skifahren ist gesund – mit der richtigen Ausrüstung & Einstellung
Frische Luft und die Bewegung in der Natur sorgen dafür, dass Skifahren eine gesunde Sportart ist. Ausrüstung und Einstellung müssen aber passen.
Kohl – das perfekte Wintergemüse
Wer sein Immunsystem auf die kalte Jahreszeit vorbereiten möchte sollte zu Wintergemüse greifen und sich mit Kohl und Co gegen Viren und Bakterien wappnen.
Perücken & Zweithaar – Expertentipps nach Diagnose Krebs oder Alopezie
Eine Krebsdiagnose genau wie schwere Alopezie verändert die Lebensumstände eines Menschen sofort und nachhaltig. Die Versorgung mit gut passendem Zweithaar – sei es als Toupets oder Perücken – ist daher etwa während und nach einer...
Wie Werbung Kinder dick macht
Wie Werbung zum Essen verführt: subtil und dreist, dafür effektiv – so könnten die Ergebnisse einer australischen Studie zusammengefasst werden.
Workouts – neue Wasser-Trendsportarten
Wer etwas für seinen Körper tun will, braucht kein Fitnesscenter. Ganz egal wo Sie sind, welche Temperaturen es hat, ob Sie an Land oder im Wasser sind – Gelegenheiten für workouts gibt es immer. Es...
