Gesundheits Guide

Gesundheits Guide - Der Gesundheitsratgeber aus Österreich

Melatonin Mangel erkennen und behandeln

Melatonin ist jenes körpereigene Hormon, welches für den richtigen Rhythmus verantwortlich ist. Beispielsweise verringert Melatonin bei fernreisenden Personen das Auftreten von Jetlag Problemen beziehungsweise unterstützt Schichtarbeiter dabei, ihre innere Uhr an die sich immer wieder...

Scharlach – Symptome erkennen

Die Infektionskrankheit Scharlach wird durch Bakterien, den Streptokokken ausgelöst. Da es verschiedene Bakterien Art gibt, ist eine mehrmalige Erkrankung an Scharlach möglich. Obwohl Menschen in jedem Lebensalter Scharlach bekommen können, sind hauptsächlich Kinder im Vor-...

Chlamydien behandeln

Ein Überblick Zur Behandlung von Chlamydien eignen sich Antibiotika. Beginnt die Chlamydien Therapie frühzeitig, können langfristige und komplizierte Folgen wie beispielsweise Unfruchtbarkeit vermieden werden. Eine Diagnose vom Erreger Chlamydia trachomatis impliziert die ausnahmslose Involvierung des...

Efeu: Wie giftig ist er wirklich?

Ist Efeu für Menschen und Tiere giftig? In Österreich zählt Efeu zu den gern verwendeten Dekorationsgewächsen. Bevor eine unschöne Hauswand einen Anstrich bekommt, ist schnell der Efeu zur Stelle. Dabei gedeiht diese Kletterpflanze prächtig an...

Couscous zubereiten: So einfach geht´s

Die orientalische Küche kommt ohne ein essenzielles Grundnahrungsmittel nicht aus: der Couscous. Erfahren Sie hier alles zur Zubereitung dieser wertvollen und vielfältigen Beilage. Da wo Österreicher vielleicht zur Kartoffel greifen würden, bevorzugen Feinschmecker und Hausfrauen...

Neugeborenen-Screening

Informationen zum Österreichischen Früherfassungsprogramm In den ersten Tagen nach der Geburt wird in Österreich ein landesweites Neugeborenen-Screening durchgeführt. Es gilt als große Herausforderung, lebensgefährliche Erkrankungen bereits frühzeitig zu erkennen. Oftmals stehen die Heilungs- beziehungsweise Therapiechancen...

Toxoplasmose während der Schwangerschaft

Eine Übersicht Toxoplasmose ist eine Infektionskrankheit, die durch kaum sichtbare Parasiten ausgelöst wird und meist ohne typische Symptome verläuft. Jene Parasiten leben im Inneren von Katzen und werden durch Katzenkot übertragen. Wenn Menschen einmal an...

Superfood Shiitake Pilze

Köstlich und aktiv gegen Krebs Shiitake Pilze sind Heilpilze, welche in Japan auf eine 2.500 Jahre lange Tradition zurückblicken dürfen. Dank der zahlreichen Inhaltsstoffe beeinflussen sie Stoffwechsel, Wohlbefinden und die Gesundheit stark. Zudem schätzen kulinarische...

Superfood Avocado

Ein cremiges Multifunktionstalent Avocado ist die fettreichste Frucht der Welt. Einige von uns kennen Avocados auch unter der Bezeichnung Alligatorenbirne. Innerhalb weniger Wochen gelingt es ihr, den Cholesterinspiegel wieder zu normalisieren. Zudem schützt sie unseren...

Bio Reisprotein

Gesunde Eiweißquelle für Allergiker und Veganer Für alle jene, die auf der Suche nach einem natürlichen Eiweiß auf pflanzlicher Basis sind, kann das Superfood Reisprotein als optimale Lösung dienen. Wir präsentieren hier die wichtigsten Merkmale...

Dunkle Geheimnisse über den Zuckerkonsum bei Kindern

5 Tipps für Eltern Kinder lieben Süßes. Was viele Erwachsene nicht wissen ist, dass es nicht immer Zucker sein muss. Es ist vielmehr eine Frage der Gewohnheit. Das kindliche Bedürfnis nach zuckerhaltigen Sünden kann durch...

Enuresis

Kindliches Bettnässen erkennen, behandeln, heilen Kinder ab fünf Jahren nässen nachts nicht mit Absicht ein. Vielmehr handelt es sich hierbei um eine Entwicklungsstörung, von der circa 15 und 20 Prozent aller 5-Jährigen betroffen sind. Jungen...

Haselnuss – Eine Nuss voller Energie

Wer hätte gedacht, dass Haselnüsse mehr Calcium liefern, als Milch? Auch in puncto Eiweiß und wertvollen, ungesättigten Fetten ist diese Nuss vielen anderen Lebensmitteln einen großen Schritt voraus. Wird der Speiseplan mit etwa einer Hand...

Naturwunder Schwangerschaft

Erstaunliche Fakten auf einen Blick Äußerlich betrachtet beginnt sich der Körper einer Frau nach der Befruchtung zu verändern. Nicht nur die Hormone machen Überschläge, auch einzelne weibliche Organe wachsen während der Schwangerschaft kräftig mit. Nach...

Krebsforschung

Krebs durch Smartphones: Neue Studie sorgt für Erleichterung Die Geschichte der unterschiedlichen Meinungen über die vermeintlich gefährliche Mikrowellen Strahlung von Smartphones & Co. beginnt zum selben Zeitpunkt, als das erste Mobiltelefon erschien. Bis heute beeindruckten...

Rauchen gefährdet die Gesundheit – Passivrauchen auch

Laut Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) rauchen weltweit 1,2 Milliarden Personen. Zu typischen Folgen des Rauchens zählen Lungenkrebs und COPD. Es existieren zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen, die belegen, dass Rauchen die Ursache für einen frühzeitigen Tod sein...

5 Tipps bei Kindern mit Neurodermitis

Kinder mit Neurodermitis regelmäßig eincremen 15 Prozent aller Kinder und Jugendlichen leiden unter Neurodermitis. Es handelt sich hierbei um ein allergisches Hautekzem. Die Behandlung von Neurodermitis im Kindesalter basiert hauptsächlich auf einer intensiven Hautpflege, damit...

Übergewicht bei Kindern durch Antibiotika

Die Gabe von Antibiotika kann die kindliche Entwicklung ungünstig beeinflussen. Bis dato war bekannt, dass antibiotische Medikamente nicht die Ursache für eine schlechte Zahngesundheit bei Kindern sind. Auch die Darmflora leidet unter der Einnahme von...

Wissenswertes über Fluoride

Zusätze wirklich notwendig oder überflüssig? Fluoridhaltige Zahnpasta steht immer wieder im Blickpunkt der Öffentlichkeit. Aber was steckt wirklich dahinter? Ist Fluor wirklich schädlich oder unterstützt es doch die Gesundheit nachhaltig? Anfang des 19. Jahrhunderts gelang es...

Studie zeigt: Viele Facebook Freunde bedeuten Stress

In einer wissenschaftlichen Untersuchung zeigten Wissenschaftler, dass es einen direkten Zusammenhang zwischen Alltagsstress und Anzahl an Facebook Freunden bei Jugendlichen gibt. Im Ergebnis belegt die Facebook Studie, dass die virtuellen Freunde den Stresshormonspiegel bei Nutzern...