Der Gesundheitsratgeber aus Österreich
Bauen sich die Muskeln mit zunehmenden Alter übermäßig stark ab, folgt oftmals die Diagnose Sarkopenie. Wir verraten in diesem Artikel, wie gezieltes Krafttraining Muskelschwund im Alter vorbeugen kann. Obwohl uns immer wieder einmal Nachrichten von...
Sobald die kühle Jahreszeit wieder an die Tür klopft, kommen Erkältungen quasi gleich mit um die Ecke. Neben typischen Symptomen wie Schnupfen, Fieber, Kopfschmerzen und Heiserkeit, zählt Husten wohl zum hartnäckigsten Erkennungsmerkmal von Erkältungskrankheiten. Als...
Zusatzstoffe in Lebensmitteln dienen nicht nur dem genüsslichen Geschmackserlebnis, sondern auch der Gesundheitsprävention. Letzteres gilt vor allem für Konservierungsmittel, die Nahrungsmittel länger haltbar machen. Wer denkt nun daran, dass das Konservierungsmittel Kaliumsorbat (E 202) zwar...
Krebsrisiko hoch Neue Erkenntnisse aus der Forschung zeigen, dass akute Sonnenbrände das Risiko für Hautkrebs deutlich stärker erhöhen, als bisher vermutet wurde. Im Gegensatz dazu dient eine regelmäßige, sanfte UV-Strahlung der Gesundheit. Alle Zusammenhänge von...
Gesundheitsministerium Österreich realisiert Studie zur Schülergesundheit HBSC Studie 2014 In regelmäßigen Abständen befragen Experten im Auftrag des Gesundheitsministeriums Österreich Schüler über ihre täglichen Gewohnheiten. Bereits seit 1982 wird die HBSC Studie (Health Behaviour in School-aged...
Während das bekömmlich süße Stück Torte auf der Zunge vergeht, macht sich ein Großteil der Genießer bereits Gedanken, wie die überflüssigen Pfunde möglichst schnell wieder abtrainiert werden können. Hier lohnt sich ein Blick auf den...
Intensive Gewürze, etwas heiße Milch und Zucker beziehungsweise Honig machen aus dem bekannten schwarzen Tee einen unvergesslichen Genuss. Erfahren Sie hier, wie das indische Nationalgetränk auch in österreichischen Küchen gelingen kann und Vorzüge der ayurvedischen...
Ursachen, Symptome, Therapiemöglichkeiten Durch die Lebezirrhose entwickelt sich aus dem Lebergewebe Binde- und Narbengewebe. Die Schrumpfleber gilt als Ergebnis verschiedener Erkrankungen der Leber. Häufig ist Hepatitis (Leberentzündung) oder ein chronische Alkoholgenuss Ursache einer Leberzirrhose. Hier...
Ausgelassen und motiviert zum Traumgewicht Trampolin springen um abzunehmen zählt schon längst nicht mehr zu den großen Geheimnissen. Immer mehr Menschen lassen sich auch in Österreich in den Bann des Trampolin Sports ziehen. Der Vorteil...
Psychopharmaka sind verschreibungspflichtige Medikamente, welche einige Vorgänge im Gehirn beeinflussen können. Aufgrund möglicher Nebenwirkungen, Gegenanzeigen und Wechselwirkungen sind Präparate dieser Medikamentengruppe nicht ohne ärztliche Empfehlung einzunehmen. Unabhängig vom rezeptpflichtigen Arzneimittel dieser Art ist es von...
Einkochen mit natürlichen Süßungsmitteln liefert wertvolle Nährstoffe und bringt zudem Schwung in die Küche. Hier erhalten Sie wertvolle Tipps, um mit Zuckeralternativen wie Xylitol, Kokosblütenzucker, Stevia, Agavendicksaft oder Rohrohrzucker köstliche Marmeladen selbst herzustellen. Gesunde Marmelade...
Gesundheitsrisiken minimieren und Lebensqualität steigern Es liegen für Österreich nur vereinzelte Studien vor, welche sich mit der Verbreitung von Untergewicht auseinandersetzten. Die am häufigsten zitierten Daten stammen aus dem österreichischen Ernährungsbericht. Diese beschreiben, dass lediglich...
Die Lebensmittelbestrahlung gehört zum Alltag der Lebensmittelindustrie. Wir berichten in diesem Beitrag über Hintergründe und mögliche Auswirkungen der Bestrahlung von Lebensmitteln auf unsere Gesundheit. Kennen Sie bereits das internationale Zeichen, welches bestrahlte Nahrungsmittel einheitlich kennzeichnet?...
Die pH-Wert Tabelle hilft dabei, eine ausgewogene Lebensweise mit nährstoffreichen Nahrungsmitteln zu gestalten. Erfahren Sie hier alles zum richtigen pH-Wert und warum dieser für eine nachhaltige Gesunderhaltung des Körpers so wichtig ist. Was ist der...
Unterschiede zwischen Mann und Frau noch existent Die Lebensuhr beginnt bereits im Mutterleib zu ticken. Spätestens am Tag der Geburt können Wissenschaftler bereits die zu erwartende Lebensdauer in etwa voraussagen. Dabei hängt diese nicht nur...
Praktische Tipps für Sportfans Dem berühmten Muskelkater ist fast jeder Sportler nach dem Fitness-Training schon einmal begegnet. Wo genau die Ursachen hierfür liegen, wissen Experten bis heute nicht. Dennoch sind sie sich heutzutage ziemlich sicher,...
Der Erreger von Vogelgrippe (H5N1) wird als sehr aggressiv eingestuft. Bei infizierten Tieren führt dies in 80 bis 90 aller Fälle zum Tod. Über tierisches Blut und Kot kann H5N1 auch auf den Menschen übertragen...
Symptome, Diagnose, Therapie und Verlauf Die Phimose (Vorhautverengung) ist dadurch erkennbar, dass sich die Vorhaut vom Penis überhaupt nicht beziehungsweise nur bedingt zurückziehen lässt. Bei Kleinkindern gehört dieses Phänomen zur natürlichen Entwicklung. Meist diagnostizieren Kinderärzte...
Zahnmediziner verstehen unter Zahnschmelzabbau (Zahnerosion) einen Prozess der Auflösung und Abnutzung der äußeren Zahnschicht. Da Zahnschmelz dem Schutz der Zähne dient, ist ein möglicher Zahnschmelzabbau ein gesundheitliches Problem. Selbst wenn es sich anfangs nur um...
Ein Überblick Nur selten wird darüber gesprochen. Dennoch zeigen Studien und steigende Fallzahlen, dass sich auch Männer mit dem humanen Papillomvirus (HPV) infizieren können. Während sexueller Kontakte, vorrangig analem oder vaginalem Geschlechtsverkehr besteht ein sehr...
