Gesundheits Guide

Gesundheits Guide - Der Gesundheitsratgeber aus Österreich

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Bauchfett weg – der beste Weg

Dass die Wölbung oder die Pölsterchen nicht gerade vorteilhaft aussehen, darüber sind wir uns wohl einig. Aber auch gesundheitliche Risiken gehen mit dem Bauchfett einher! Dies ist dem Großteil der Bevölkerung nicht bewusst und wird...

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5 Tipps gegen Ansteckung durch Haustiere

Wer sich Haustiere wie einen Hund oder eine Katze anschafft, behandelt diese Tiere oft wie ein neues Familienmitglied. Da wird gekuschelt und geschmust, da werden Küsschen verteilt und nicht selten geben Hundebesitzer ihrem Liebling auch...

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Ernährungstipps bei Migräne

Menschen, die an Migräne leiden, haben nach jedem Anfall schon wieder Angst vor dem nächsten. Denn die Symptome eines Migräneanfalls können sehr schmerzhaft sein und führen vor allem dazu, dass der Betroffene im Alltag schwer...

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Tattooentfernung

Das Arschgeweih am Hosenansatz, der Name der oder des Verflossenen auf Oberarm oder Rücken, der kleine Delphin als Zeichen ewiger Freundschaft, es gibt genug Jugendsünden, die man eventuell als Erwachsener nicht mehr auf der Haut...

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Grilltipps für Vegetarier

Die Tage werden länger und auch abends kann man noch gemütlich ohne Jacke auf der Terrasse oder im Garten sitzen – für Grillfans gibt es nichts Schöneres als den Beginn der warmen Jahreszeit. Schließlich können...

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Die Österreicher werden immer dicker

In den Industrieländern ist Fettleibigkeit inzwischen weit verbreitet. Die gute Ernährungslage und zu wenig Bewegung tragen sehr dazu bei, dass auch Österreich in der Liste der Fettleibigkeit einen Platz in den oberen Rängen einnimmt. International...

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Die moderne Gendiagnostik

Was vor gut 50 Jahren mit der Entdeckung der DNA-Baupläne durch Francis Crick und James Watson begann, hat sich inzwischen zu einer großen Bandbreite von Möglichkeiten entwickelt. Was heutzutage anhand der Auswertung von DNA-Mustern jedes...

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Die Computertomographie

Seit Anfang der 70-er Jahre benutzt man als Methode zur sichtbaren Darstellung von Körperstrukturen die Computertomographie (Computertomografie), die mit CT abgekürzt wird. Wie der Name schon sagt, wird dazu zwingend ein Computer benötigt, um aus...

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Cybersucht – die neue Krankheit

Die Möglichkeit mithilfe von Smartphones, Tablets und Laptops ständig und überall online zu sein, ist nicht nur verführerisch, sondern hat bislang schon einige Millionen Menschen dazu getrieben, der Internetsucht zu verfallen. Dabei gibt es keine...

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Wunderheiler – Das Geschäft mit der Gesundheit

Wunderheiler, die verschiedenste Methoden anwenden, um ihre Anhänger Glauben zu machen, dass sie selbst schwerwiegende Erkrankungen lindern oder auch heilen können, sind vor allem für solche Patienten wie „eine letzte Hoffnung“, die nach etlichen Arztbesuchen...

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Beachvolleyball macht fit

Sobald die Freibäder, Badeanlagen oder Naherholungsgebiete bei sonnigem Wetter wieder besucht werden, kann man knapp bekleidete Menschen auf den Beachvolleyball-Feldern sehen. Diese Sportart macht nicht nur Spaß, da man sie mit vielen Menschen, bei gutem...

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Gesichtsyoga – Pure Entspannung

Was soll Gesichtsyoga bewirken? Es gibt ein neues Schlagwort auf dem Schönheitsmarkt. Es heißt Gesichtsyoga oder der amerikanische Ausdruck: FaceGym. Der Grundgedanke, der hinter dieser neuen “Sportart” steht, ist nicht neu, doch leider immer wieder...

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Lomi Lomi Massage

Die Lomi Lomi Nui, oder auch kurz nur Lomi Lomi Massage, kommt traditionell aus Hawaii und wird auch Tempelmassage genannt. Sie gilt als die schönste aller Massagetechniken und wirkt nicht nur auf körperlicher, sondern auch...

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Thema Kopfschmerzen

Wie es in einem bekannten Werbeslogan schon heißt „Es gibt über 250 Arten von Kopfschmerzen“. Die Art und Weise, wie sich Kopfschmerzen zeigen, können von dumpf über pochend bis stechend wahrgenommen werden. Genauso unterschiedlich sind...

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Abnehmen ohne Diät

Wer sich damit quält, ständig neue Diäten auszuprobieren, der wird leider nur allzu oft nicht belohnt – denn Abnehmen ohne Diät ist viel sinnvoller. Eine Diät kann zwar dabei helfen, recht schnell die Kilos purzeln...

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Thema Männergesundheit

Frauen leben laut Statistik im Durchschnitt bis zu sieben Jahre länger als Männer. Die Gründe für die männliche Übersterblichkeit liegen nach Meinung der Mediziner unter anderem an verschiedenen geschlechtsspezifischen Faktoren. Diese können jedoch in jungen...