Fatigue Syndrom
Wer ständig müde und antriebslos ist, sowohl körperlich als auch mental, wem schon die einfachsten Aufgaben im Alltag schwer fallen und wer noch dazu trotz genügend Schlaf dennoch nie wirklich in die Gänge kommt, könnte...
Gesundheits Guide - Der Gesundheitsratgeber aus Österreich
Bierbauch weg – mit diesen 3 Tricks!
Trägt „Mann“ eine ausgeprägte Trommel vor sich her, liegt die Vermutung oder eher das Urteil nah, hier handelt es sich um einen typischen Bierbauch. Der Großteil der Leute denkt dann vermutlich: Lass das Bier weg und...
Gymnastikübungen für Senioren
Kreislauf und Durchblutung fördern Vor allem im Alter ist es wichtig, sich zu bewegen. Natürlich sind Krankheiten und andere Leiden des Körpers ein Faktor, der die Bewegung beeinträchtigen kann. Doch auch diese sollten nicht davon...
Erste Hilfe – richtiges Verhalten und Irrtümer
Auch wenn man, um den Führerschein das erste Mal zu bekommen, vorher einen Erste-Hilfe-Kurs absolvieren muss, ist die Unsicherheit groß, wenn man sich plötzlich an einem Unfallort befindet. Um nichts falsch zu machen, reagieren viele...
Endoskopische Möglichkeiten
Durch den Einsatz von Endoskopen ist es heutzutage möglich, das Innere eines Menschen zu untersuchen und eine entsprechende Behandlung durchzuführen. Endoskope sind starre oder flexible Schläuche, die durch verschiedene Körperöffnungen, in das Innere des Körpers...
Bauchfett weg – der beste Weg
Dass die Wölbung oder die Pölsterchen nicht gerade vorteilhaft aussehen, darüber sind wir uns wohl einig. Aber auch gesundheitliche Risiken gehen mit dem Bauchfett einher! Dies ist dem Großteil der Bevölkerung nicht bewusst und wird...
5 Tipps gegen Ansteckung durch Haustiere
Wer sich Haustiere wie einen Hund oder eine Katze anschafft, behandelt diese Tiere oft wie ein neues Familienmitglied. Da wird gekuschelt und geschmust, da werden Küsschen verteilt und nicht selten geben Hundebesitzer ihrem Liebling auch...
Ernährungstipps bei Migräne
Menschen, die an Migräne leiden, haben nach jedem Anfall schon wieder Angst vor dem nächsten. Denn die Symptome eines Migräneanfalls können sehr schmerzhaft sein und führen vor allem dazu, dass der Betroffene im Alltag schwer...
Tattooentfernung
Das Arschgeweih am Hosenansatz, der Name der oder des Verflossenen auf Oberarm oder Rücken, der kleine Delphin als Zeichen ewiger Freundschaft, es gibt genug Jugendsünden, die man eventuell als Erwachsener nicht mehr auf der Haut...
Grilltipps für Vegetarier
Die Tage werden länger und auch abends kann man noch gemütlich ohne Jacke auf der Terrasse oder im Garten sitzen – für Grillfans gibt es nichts Schöneres als den Beginn der warmen Jahreszeit. Schließlich können...
Die Österreicher werden immer dicker
In den Industrieländern ist Fettleibigkeit inzwischen weit verbreitet. Die gute Ernährungslage und zu wenig Bewegung tragen sehr dazu bei, dass auch Österreich in der Liste der Fettleibigkeit einen Platz in den oberen Rängen einnimmt. International...
Hoher Blutdruck Teil 5 – Zu hoher Blutdruck in der Naturheilkunde
An zu hohem Blutdruck (Hypertonie) leiden fast 25% der Erwachsenen in den westlichen Industrieländern, bei den über 60-jährigen ist es sogar schon fast jeder zweite. Zu hoher Blutdruck gehört zu einer der verbreitetsten Erkrankungen und...
Abnehmen verhilft zu einem neuen Lebensgefühl
Ein positives Lebensgefühl – wissen Sie, was das ist, oder ist es schon den ein oder anderen Tag her, dass Sie genau das gefühlt haben? In jedem Fall ist es höchste Zeit, dieses Gefühl zu...
Die moderne Gendiagnostik
Was vor gut 50 Jahren mit der Entdeckung der DNA-Baupläne durch Francis Crick und James Watson begann, hat sich inzwischen zu einer großen Bandbreite von Möglichkeiten entwickelt. Was heutzutage anhand der Auswertung von DNA-Mustern jedes...
Die Computertomographie
Seit Anfang der 70-er Jahre benutzt man als Methode zur sichtbaren Darstellung von Körperstrukturen die Computertomographie (Computertomografie), die mit CT abgekürzt wird. Wie der Name schon sagt, wird dazu zwingend ein Computer benötigt, um aus...
Cybersucht – die neue Krankheit
Die Möglichkeit mithilfe von Smartphones, Tablets und Laptops ständig und überall online zu sein, ist nicht nur verführerisch, sondern hat bislang schon einige Millionen Menschen dazu getrieben, der Internetsucht zu verfallen. Dabei gibt es keine...
Wunderheiler – Das Geschäft mit der Gesundheit
Wunderheiler, die verschiedenste Methoden anwenden, um ihre Anhänger Glauben zu machen, dass sie selbst schwerwiegende Erkrankungen lindern oder auch heilen können, sind vor allem für solche Patienten wie „eine letzte Hoffnung“, die nach etlichen Arztbesuchen...
Hoher Blutdruck – kann zu hoher Blutdruck einen Herzinfarkt begünstigen?
Die Frage, ob durch zu hohen Blutdruck ein Herzinfarkt ausgelöst werden kann, lässt sich nur mit einem deutlichen „Ja“ beantworten. Zu hoher Blutdruck führt auf Dauer zu irreparablen Schädigungen der Blutgefäße. Betrifft dies die Herzkranzgefäße...
Beachvolleyball macht fit
Sobald die Freibäder, Badeanlagen oder Naherholungsgebiete bei sonnigem Wetter wieder besucht werden, kann man knapp bekleidete Menschen auf den Beachvolleyball-Feldern sehen. Diese Sportart macht nicht nur Spaß, da man sie mit vielen Menschen, bei gutem...
Gesichtsyoga – Pure Entspannung
Was soll Gesichtsyoga bewirken? Es gibt ein neues Schlagwort auf dem Schönheitsmarkt. Es heißt Gesichtsyoga oder der amerikanische Ausdruck: FaceGym. Der Grundgedanke, der hinter dieser neuen “Sportart” steht, ist nicht neu, doch leider immer wieder...
