Superfood Shilajit
Shilajit wird auch als Mumijo bezeichnet und ist ein Naturprodukt, welches auch als Humusprodukt bezeichnet werden kann. Shilajit enthält sehr viele Nährstoffe, die besonders gut für den menschlichen Körper verwertbar sind und kann deswegen durchweg als Superfood bezeichnet werden. Die Einordnung in botanischer Hinsicht ist schwer, denn es handelt sich nicht wirklich um eine Pflanze, bei der man eine Klassifizierung anhand von botanischen Merkmalen vornehmen kann. Es ist aber möglich die Zusammensetzung des Shilajit näher zu beschreiben. Shilajit ist eine Substanz, die aus mineralischen pflanzlichen Teilen besteht und bis zum heutigen Tage der Wissenschaft und Forschung einige Rätsel aufgibt. Eines kann schon einmal klar gesagt worden, es handelt sich Shilajit um einen organischen Ursprung, dessen Entstehung und Inhaltsstoffe stark von den externen Bedingungen abhängen.Shilajit kann im besten Falle mit einer Art Kompostbildung Ähnlichkeiten aufweisen und wird anhand sauberer Luft und bei guter Sonneneinstrahlung auch ein Pflanzenbewuchsspektrum entwickeln können.
Es gibt aber noch andere Theorien, die sich mit der Entstehung von Mumijo oder Shilajit auseinandersetzen und so haben Wissenschaftler herausgefunden, dass eventuell Shilajit auch tierischen Ursprungs sein könnte und zum Beispiel teilweisec aus dem Kot von Fledermäusen besteht. Hier sind aber auch derartige Theorie nicht weiter verfolgt worden und weisen noch große Lücken auf.
Wo gibt es Shilajit zu kaufen?
In Europa kann Shilajit aufgrund seiner wertvollen und zahlreichen Inhaltsstoffe in Form von Tabletten gekauft werden. Die Rohmasse Shilajit wird bei uns nicht gehandelt, kann aber international über das Internet bestellt werden. Auch die Verwertung für Cremes oder Filets in der Kosmetikindustrie ist daher in unseren Gegenden eher selten. Shilajit hängt, wie schon erwähnt in seiner Beschaffenheit entscheidend davon ab, wo es gewachsen ist und so kann man den jeweiligen Fundort mit der Konzentration der Inhaltsstoffe in Verbindung bringen. Die Inhaltsstoffe sind sehr vielfältig und gehen von verschiedenen Spurenelementen mit einem breiten Spektrum in organischer Inhaltsstoffe wie Öle, Alkaloide und Steroide über. Auch Vitamine der B Gruppen sind reichlich enthalten. Interessant sind die verschiedenen Aminosäuren wie Glutaminsäure, Histidin Ascorbinsäure und Arginin, die in einer beachtlichen Menge in Shilajit enthalten sind.
Wie wirkt Shilajit auf den Körper?
Die einzelnen Stoffe Inhaltsstoffe von Shilajitmüssen natürlich genau betrachtet werden, bevor man hierüber Aussagen machen kann. Entscheidend sind die Mineralstoffe und Spurenelemente, die für die Bildung von Hormonen zuständig sind und auch die Aminosäuren sind bei Shilajit sind als wichtige Energiequelle für den Stoffwechsel der Muskulatur zu nennen. Dazu sind aber die Aminosäuren auch an der Bildung des Hämoglobin beteiligt und bilden somit einen anderen wichtigen Bestandteil des Shilajit. Die Wirkungsweisen hängen von den verschiedenen Inhaltsstoffen ab und so können diese Fakten nicht so genau eingegrenzt werden. Es kann aber gesagt werden, dass zur Vorbeugung bei Osteoporose, bei Magen-Darm und Schleimhautentzündungen oder bei allgemeiner Übersäuerung Shilajit gute Dienste leisten kann.
Woher kommt Shilajit?
In der Volksmedizin der indischen und zentralasiatischen Region wird dieses Heilmittel schon seit Tausenden von Jahren eingesetzt. Die medizinische Tradition ist dort schon sehr ausgereift und hier hat man längst herausgefunden, wie wertvoll dieser Stoff ist. Die vielen Wirkungsweisen auf dem Körper machen Shilajit zu einem kostbaren Gut, dass zeitweise sogar wertvoller als Gold war. Noch gilt Shilajit in unsere Wissenschaft als eine geheimnisvolle Substanz, die weiterhin noch intensiv untersucht werden muss, um ganz genaue wissenschaftliche Aussagen zu erhalten.
