Schlafmangel

Grundsätzlich gibt es viele Möglichkeiten eventuelle Schlafprobleme zu beheben, sofern die Ursache bekannt ist. Bekommt der Betroffene jedoch seine Schlafstörungen trotz einer Verhaltensänderung oder auch trotz rezeptfreier Medikamente nicht allein behoben, dann sollte er zwingend einen Arzt aufsuchen.

Prinzipiell können hinter wirklich akuten Schlafstörungen auch ernste und schwerwiegende Erkrankungen stecken, welche einer dringenden Behandlung bedürfen.

Handelt es sich bei den Schlafproblemen um vorübergehende Schlafstörungen, wobei die Ursache dem Betroffenen auch bekannt ist, dann kann in Eigenregie Abhilfe geschaffen werden. Hierzu kann unter anderem plötzlicher Stress, Prüfungsangst oder auch Reisefieber gehören.

Sobald die Schlafstörungen allerdings länger als einen Monat anhalten, muss dringend ein Arzt aufgesucht werden.

Weiterhin kann es durchaus zu Schlafproblemen kommen, wenn der Betroffene am plötzlichen Aussetzen der Atmung leidet. Dies wird als Schlafapnoe bezeichnet und bedarf einer dringenden ärztlichen Behandlung. In der Regel wird der Betroffene einem Schlaflabor unterstellt, damit eine Schlafapnoe diagnostiziert und anschließend auch entsprechend behandelt werden kann.

Symptome hierfür sind unter anderem eine große Tagesmüdigkeit, auch wenn der Betroffene der Annahme ist, dass er lange geschlafen hat. Weiterhin kann lautes und unregelmäßigen Schnarchen oder nächtliches Erwachen mit Luftnot und Herzrasen darauf hinweisen. Sobald diese Symptome entdeckt werden, ist der Besuch des Arztes zwingend erforderlich.