Krankhafte Eifersucht
Liebe ist etwas Wunderbares vor allem dann, wenn man ganz frisch zusammengekommen ist. Jede Minute will man miteinander verbringen und intensiv genießen. Die Gefühle sind sehr stark und am liebsten will man den anderen nicht mehr loslassen. Ebenso wenig möchte man nicht, dass eine Dritte Person sich in die Beziehung einmischt. Daher kommt es vor, dass eine gewisse Prise Eifersucht in dieser Partnerschaft mitschwingt. Was an und für sich nicht schlecht ist. Gerät jedoch dieses leidenschaftliche Gefühl außer Kontrolle und es wird zum Hauptthema in einer Beziehung, dann wird es schwierig. Entpuppt sich die Eifersucht als krankhaft, dann kann eine effektive Hilfe meistens nur noch von außen helfen.
Ab wann spricht man von einer krankhaften Eifersucht?
Als Erstes muss man in zwei Formen von Eifersucht unterscheiden. Auf der einen Seite steht die reale Eifersucht und auf der anderen die eingebildete Eifersucht. Liegt kein realer Grund für eine Eifersucht vor, dann kann von einer krankhaften Eifersucht gesprochen werden. Der Betroffene verhält sich oftmals unangemessen, er neigt zur Übertreibung und er verdächtigt sowie verfolgt seinen Partner permanent. Bei der realen Eifersucht ist ein Mensch belogen, betrogen und hintergangen worden. Daher ist diese Variante auf keinen krankhaften Ursprung zurückzuführen. Diese Ereignisse hinterlassen Wunden, die erst nach einer sehr langen Zeit vernarben. Die Enttäuschung sitzt tief und man kann nicht verstehen, dass man zu einem Zeuge eines Doppellebens geworden ist. Zudem ist man nicht bereit, seinen geliebten Partner mit einem anderen Menschen zu teilen.
Es kann also festgehalten werden, dass eine reale Eifersucht entsteht, wenn ein oder mehrere konkrete Gründe geliefert worden sind. Man wurde enttäuscht und musste ein Gefühl der Angst durchleben, dass man verlassen wird. Außerdem bleibt diese Angst, dass so ein Vorfall wieder passieren könnte. Ein richtiger Knacks entsteht, wenn das Vertrauen in der Beziehung komplett erloschen ist. Der eine Partner sich noch um die Partnerschaft kämpft, jedoch keine Chance mehr bekommt. Von einer kranken Eifersucht spricht man, wenn definitiv kein wirklicher Grund vorliegt. Es gab nie einen Anlass für irgendwelche Sticheleien. Dennoch stehen ständige Unterstellungen an der Tagesordnung. Mit der Zeit wird somit die Beziehung empfindlich gestört.
Welche Signale deuten auf eine krankhafte Eifersucht hin?
Hinter diesem Charakterbild stecken ein geringes Selbstwertgefühl, Verlustängste, Selbstzweifel oder Besitzdenken. Sie bilden sich ein, nicht gut genug zu sein und das sich ihr Partner stattdessen einem anderen Menschen zuwenden könnte. Zudem spielt ihnen die Phantasie einen Streich. Sie malen sich die schlimmsten Szenarien aus. Ununterbrochen beschäftigen sich die Gedanken mit diesem einem Thema. Sie sind ebenso wenig bereit sich mit der anderen Seite der Eifersucht zu beschäftigen. Ihre Vermutungen müssen stimmen, denn schließlich hat sie ihr Gefühl noch nie getäuscht. Die Betroffen merken gar nicht, wie ihre Lebensqualität durch ihr krankhaftes Verhalten leidet. Hobbys, die sozialen Kontakte und selbst das Berufsleben wird vernachlässigt. Sie werden beherrscht von dem zentralen Thema, die Eifersucht.
Welche Warnhinweise werden bei einer krankhaften Eifersucht festgehalten?
Ihr Verhalten dreht sich nur noch um die Eifersucht, also tun sie Dinge, die sich ausschließlich mit diesem Thema beschäftigen. sie durchsuchen persönliche Dinge des Partners und hoffen dabei auf Beweisstücke zu stoßen? Sie denken fast regelmäßig daran, dass ihr Partner womöglich untreu wird? Kontrollanrufe bestimmen ihr Leben? Häufig streiten sie wegen einer vermuteten Untreue? Sie begleiten ihren Partner auf Schritt und Tritt? Er darf nichts mehr alleine unternehmen? Sie sind sogar bereit ihrem Partner hinterher zu spionieren?
Ab wann belebt die Eifersucht eine Beziehung?
Durch Eifersucht wird signalisiert, dass der Partner an ihnen Interesse hat und somit zeigt er seine Aufmerksamkeit. Ebenso wird man angespornt beispielsweise auf sein Äußeres zu achten. Unangenehm wird die Eifersucht, wenn eine Kontrollsucht entsteht und das Alltagsleben davon beherrscht wird. Wenn Eifersucht dazu eingesetzt wird, um den Partner zu manipulieren. Sie möchten zum Beispiel damit sein Mitleid wecken.
Was kann gegen Eifersucht getan werden?
Generell sollten sie für sich ein paar Fragen selbst beantworten. Wie hoch ist mein Selbstwertgefühl? Habe ich überhaupt ein Eigenleben oder habe ich mich in eine Abhängigkeit begeben? Wie verstehen sie sich untereinander? Was wissen sie eigentlich von Ihrem Partner? Leiden sie schon an einer ausgeprägten Form, dann müssen sie Verantwortung für sich selbst und den Partner übernehmen. Erkennen sie ihr Problem und reden sie darüber. Erst, wenn der Partner weiß, was überhaupt los ist, kann er ihnen helfen. Sind sie zu sehr in diese Thematik verstrickt, dann sollten sie eine Therapie in Betracht ziehen. Legen sie sich eigene Strategien zurecht. Betrachten sie beispielsweise ihren Partner nicht als Eigentum. Verlieren sie nie den Respekt untereinander und stehen sie zu ihrer Schwäche.
