Der Gesundheitsratgeber aus Österreich
Das Wort Darmreinigung kann leicht in die Irre führen, denn die meisten werden von der Vorstellung abgeschreckt, es ginge dabei um eine Stuhlentleerung, für die man Abführmittel oder Glaubersalz einnehmen muss und danach stundenlang die...
Rauchen gefährdet massiv die Gesundheit eines Menschen, da in Zigaretten mehrere hundert Substanzen enthalten sind, die gesundheitsschädigende Wirkungen haben. Dabei ist nicht nur das aktive Rauchen gefährlich, sondern auch für Menschen, die in der Nähe...
Die Behauptung, dass gesunde Ernährung viel Geld kostet, ist ein Irrglaube und wird meist von Menschen in den Raum gestellt, denen eine gesunde Ernährung nicht so wichtig ist und die stattdessen gerne zu Fertigprodukten greifen....
An einer Grippe oder Erkältung zu erkranken kann entweder sehr leicht und banal hinter sich gebracht werden oder aber mit schwereren Symptomen, je nach körperlicher Konstitution. Manche Menschen bekommen sehr selten eine Erkältung oder eine...
Wenn die Darmflora gesund ist, dann sind wir es auch, denn dort sitzt über 70% unseres Immunsystems. Gerät die jedoch aus dem Gleichgewicht fühlen wir uns sehr schnell schlapp und müde und sind anfällig für...
Wer schon einmal Gelenkschmerzen hatte, weiß wie stark diese sein können und wie sie den Alltag einschränken und schon normale Tätigkeiten und Bewegungen schwer machen. Der Gang zum Arzt bringt als Ergebnis meist nur ein...
Es gibt eine ganze Reihe verschiedener Arten von Allergien. Sie werden zunächst unterschieden in der Art, wie die Allergene in den Körper gelangen. Allergene sind Substanzen, die bei Menschen mit empfindlichem Immunsystem, Reaktionen auslösen, wodurch...
Wie funktioniert der Darm? Der Darm ist unser Verdauungsorgan, er hat eine ungefähre Länge von sechs bis acht Metern und liegt mit zahlreichen Verschlingungen in unserem Bauchraum. An den Magen schließt sich der Dünndarm an,...
Unser Immunsystem dient der Abwehr gegen Bedrohungen, die unseren Körper gesundheitlich schädigen könnten. Ohne das Immunsystem wären wir diesen schädlichen Einflüssen, die um uns herum sind, hilflos ausgeliefert. Dafür hat die Natur uns mit einigen...
Seit einigen Jahren ist es von internationalen Forschern nachgewiesen, dass Bio Lebensmittel viel mehr Antioxidantien enthalten als die normale produzierte Nahrung. Natürlich kommt dazu, dass die Bio-Kost dazu noch deutlich weniger Giftstoffe beinhaltet. Das bedeutet...
