![gesundheits-guide.at](https://www.gesundheits-guide.at/wp-content/uploads/2020/10/gesundheits-guide-at-default-gr.jpg)
E Zigaretten – der neue Trend
Wie gefährlich sind E-Zigaretten
In aller Munde sind zur Zeit die E-Zigaretten, oder auch elektrische Zigarette genannt, die vor allem bei Jugendlichen ein Ersatz zur gefährlichen Zigarette darstellen sollen. Die E-Zigarette ist zwar nicht so schädlich wie Tabakprodukte, hat aber auch Nebenwirkungen und ist schon gar nichts für Jugendliche und Kinder. Wenn ein starker Raucher vom Rauchen loskommen möchte und sich der E-Zigarette annimmt, ist das eine Entscheidung mit einem Kompromiss, der eingegangen werden kann.
Gesundheitsschädlich ist die E-Zigarette aber auch, nur nicht mit den weitreichenden Folgen bei wie bei starkem Rauchen. Somit können E-Zigaretten Gesundheitsschäden von Rauchern vermeiden.
Nicht ganz ungefährlich
Nach Angaben von Untersuchungen aus England, ließe sich der Tod von etwa 6000 Rauchern verhindern, wenn sie eine Million Raucher rechtzeitig auf die E-Zigarette umsteigen würden. Die E-Zigarette enthält keinen Tabak , der ja der Hauptgrund ist für die Lungen- und Körperschäden bei Rauchern. Beim Verbrennen des Tabaks werden Hunderte von giftigen Substanzen im Körper freigesetzt, die viele Erkrankungen auslösen können und auch zum Tode führen können. Bei den E-Zigaretten verdampft eine Flüssigkeit, die Nikotin enthält und mithilfe von Strom eine Hitze erzeugt. Dadurch entsteh t ein Nebel, der aussieht wie bei einer echten Zigarette. Dieser Nebel hat viel weniger Giftstoffe als das Nikotin aus der echten Zigarette und ist deutlich weniger schädlich.
Nebenwirkungen von E-Zigaretten
Durch diese Fakten fühlen sich viele ermutigt zur Elektrischen Zigarette zu greifen, die aber damit bei Weitem nicht harmlos ist. Es wird ebenfalls Nikotin eingeatmet bei der E-Zigarette und diese macht genauso abhängig von diesem Stoff. Eine Sucht kann folglich genauso entstehen. Die Herzfrequenz wird von Nikotin erhöht und der Blutdruck steigt. Dazu kommt bei Rauchern der Nikotin E-Zigarette ein erhöhtes Thrombose-Risiko dazu. Die Flüssigkeit, die in der E-Zigarette verdampft, besteht zum größten Teil aus Propylenglykol, welches eine Trägersubstanz für den bei der E-Zigarette entstehenden Nebel ist. Dieses Produkt ist ebenfalls in Frostschutzmitteln zu finden, wird aber auch in Lebensmitteln verarbeitet. Ärzte schlagen aber Alarm, denn langfristig Frostschutzmittel einzuatmen, ist keine besonders gute Idee und schon gar nicht für die Gesundheit. Noch gibt es keine Studien, die belegen, dass E-Zigaretten irgendwie verträglich sind für den menschlichen Körper und bei der Anzahl an chemischen Stoffen, ist es auch nicht anzunehmen. Der Verkauf am Minderjährige und Jugendliche ist bereits verboten worden und es soll damit auch der Einstieg in das Rauchen allgemein erschwert werden. Eine E-Zigarette auf dem Markt, die mit einem leckeren Himbeeraroma bestückt ist, kann den Umstieg auf echtes Nikotin und die Zigarette natürlich erleichtern und somit dem Jugendlichen schon einmal die Gewöhnung an einen Glimmstengel vereinfachen. Das soll in Zukunft unterbunden werden.
Helfen E-Zigaretten vom Nikotin loszukommen?
Die Beweislage für einen Rauch Stopp und ein Loskommen von der Nikotinsucht sind eher dürftig. Es gibt zwar schon einige wenige Studien, die sich mit diesem Thema beschäftigt haben, diese aber waren im Hinblick auf das Suchtpotenzial der Zigarette und der Hilfe durch die E-Zigaretten nicht aussagekräftig genug. Der normale Raucher hat über einen langen Zeitraum geraucht und das Nikotin hat sich so in seinen Stoffwechsel verankert, dass es nur sehr schwer ist damit aufzuhören. Die E-Zigarette kann ein Entwöhnungsprogramm mit einer professionellen Begleitung helfen eine Nikotinsucht zu überwinden, was aber nur einem Drittel der nikotinsüchtigen Menschen gelingt. Nur ein geringer Teil der vielen Raucher ist überhaupt bereit mit dem Rauchen aufzuhören und würde die E-Zigaretten für einen Entzug in Erwägung ziehen. Die Folgen der E-Zigaretten sind überhaupt nicht erforscht und wer unbedingt mit dem Rauchen aufhören möchte, hat hier zwar eine Möglichkeit, die gelingen kann, aber keinen Schutz vor Schäden an der Gesundheit.
Infos zur E-Zigarette
- Es gibt kein Verbot, E-Zigaretten in öffentlichen Gebäuden oder Gaststätten zu rauchen, bzw. zu dampfen.
- Für die E-Zigaretten gibt es keine Tabaksteuer
- E-Zigaretten sind überall im Handle erhältlich und können auch im Internet gekauft werden
- Eine E-Zigaretten darf höchstens 20 Milligramm Nikotin pro Milliliter enthalten
- Gesetze, die Minderjährigen verbieten E-Zigaretten zu kaufen sind in Planung
- Es gibt ab 2016 Werbeverbote für E-Zigaretten