5 Tipps bei Menstruationsbeschwerden
Menstruationsbeschwerden Tipp 1: Ernährung Frauen, die an PMS leiden, sollten zudem auf eine ausgewogene Ernährung achten, in der vor allem essentielle Fettsäuren, wie in Olivenöl, enthalten sind. Zur krampflindernden Wirkung kann zusätzlich Magnesium eingesetzt werden und...
