Markiert: Bänderverletzung

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Sportverletzungen

Sportlich und gesund, aber richtig Sport ist gesund – das ist allgemein bekannt. Die andere Seite ist aber, dass man auch Verletzungen und Überdehnungen von Bändern, Muskeln und Gelenken bekommen kann, von denen man sich...

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5 Tipps bei umgeknicktem Fuß

Umgeknickt was tun? Nicht nur beim Sport, auch bei alltäglichen Gelegenheiten hat man sich ganz schnell mal den Fuß umgeknickt. Der Schmerz stellt sich sofort ein und der Knöchel schwillt recht schnell an, sodass jede...