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Die Kartoffeldiät

Das Schöne an einer Kartoffeldiät ist die Tatsache, dass der Hauptbestandteil dieser Diät, nämlich die Kartoffel selbst, von fast jedem geliebt wird. Zu dieser Diät können die Kartoffeln in der unterschiedlichsten Art und Weise ideal...

Abnehmen durch Sport

Wer abnehmen will, sollte Sport treiben, eigentlich führt daran kein Weg vorbei, wie jeder weiß. Da crash-Diäten nur einen kurzfristigen Erfolg bringen, kann man nur durch Sport eine langfristige Gewichtsabnahme erzielen. Sport ist aber nicht...