Markiert: Gewicht

Ab wann wird Übergewicht zu einem Problem?

Ein großes Problem hält uns in Schach Die Diskussion um das Übergewicht hält an. Zunächst einmal ist bei starkem Übergewicht immer davon auszugehen, dass auch die Gesundheit langfristig Schaden nimmt. Somit wird behauptet dick ist...

Abnehmen

Abnehmen in den Alltag integrieren Bei einer Wochenarbeitszeit von 40 Stunden bleibt den Österreichern meist kaum noch Zeit für die Freizeitgestaltung. Zudem ist es auch schwer bei einer Vollbeschäftigung sich an ein Diätprogramm zu halten....

Den Stoffwechsel aktivieren

Der Stoffwechsel bzw., wie schnell oder träge der Stoffwechsel funktioniert, trägt seinen Teil dazu bei, ob jemand gertenschlank ist, ohne viel Sport zu treiben oder schon beim Gedanken an ein Stück Schokolade scheinbar zunimmt. Wer...