Wie Sie Verletzungen beim Skifahren vorbeugen
Wir wissen, wie Sie Verletzungen beim Skifahren vorbeugen. Die besten Tipps übersichtlich zusammengefasst.
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Skifahren ist gesund – mit der richtigen Ausrüstung & Einstellung
Frische Luft und die Bewegung in der Natur sorgen dafür, dass Skifahren eine gesunde Sportart ist. Ausrüstung und Einstellung müssen aber passen.
Sport und Bewegung im Winter
Sport im Winter Auch wenn im Winter der Drang nach dem Sofa groß ist und man am liebsten deftige Speisen und süße Leckereien zu sich nehmen möchte, sollte man auch in dieser Jahreszeit nicht vergessen,...
