Markiert: Immunabwehr

Astaxanthin – ein natürliches Antioxidans

Der Stoff Astaxanthin gehört zur Gruppe der Carotinoide (Xanthophyll-Klasse). Er besitzt eine typisch rötlich-violette Färbung und wird vorrangig von Grünalgen (Plankton), aber vereinzelt auch von Bakterien und Pilzen produziert. Krebstiere konsumieren hauptsächlich diese Pflanzen und...

Sport im Freien

Gerade im Winter stärkt Sport im Freien die Immunabwehr und natürlich wollen wir in der dunklen Jahreszeit auch Tageslicht tanken. Aber gerade an besonders kalten Tagen mit Temperaturen im Minusbereich sollte man auf so einige Dinge...