Der Gesundheitsratgeber aus Österreich
Fluoridhaltige Zahnpasta steht immer wieder im Blickpunkt der Öffentlichkeit. Aber was steckt wirklich dahinter, sind Zusätze wirklich notwendig oder überflüssig? Ist Fluor wirklich schädlich oder unterstützt es doch die Gesundheit nachhaltig? Anfang des 19. Jahrhunderts gelang...
In einer wissenschaftlichen Untersuchung zeigten Wissenschaftler, dass es einen direkten Zusammenhang zwischen Alltagsstress und Anzahl an Facebook Freunden bei Jugendlichen gibt. Im Ergebnis belegt die Facebook Studie, dass die virtuellen Freunde den Stresshormonspiegel bei Nutzern...
Asthma ist eine unheilbare, chronische Erkrankung der Atemwege. Ausgelöst werden Asthmaanfälle durch bestimmte Allergene. Die Asthma Therapie zielt vor allem darauf ab, dem Patienten das Leben mit Asthma zu erleichtern. Mithilfe von Medikamenten, aber auch...
Vorteile der Landluft Bis dato war bekannt, dass auf dem Bauernhof lebende Kinder nicht so häufig unter allergischem Asthma und anderen Allergien leiden. Forscher konnten nun erstmalig die medizinische Begründung hierfür nachweisen. Dieser Beitrag informiert...
Einzigartiges Geschmackserlebnis bei maximaler Heilkraft Die pikant würzige Ingwerwurzel ist aus der asiatischen Küche nicht mehr wegzudenken. Auch in Österreich wird Ingwer zunehmend als hervorragende Ergänzung in Tees, Getränken und Pfannengerichten geschätzt. Auch die Lebensmittelindustrie...
Das Multifunktionstalent Papaya entzückt mit einem süßen, fruchtigen Geschmack. Aber sie kann noch mehr: Eine bunte Mischung aus Enzymen erleichtert die Verdauung, unterstützt die Wundheilung und normalisiert den Blutzuckerspiegel. Damit bereichert das kalorienarme Superfood Papaya...
Vielseitig und nahrhaft von den Blättern bis zu den Samen Koriander ist weder aus der asiatischen noch der mexikanischen Küche wegzudenken. Aber nicht nur als Gewürzpflanze punktet der echte Koriander, sondern vielmehr aufgrund seiner natürlichen...
Unbekanntes Superfood aus der Region Nachdem Chia Samen auch in Österreich einen wahren Hype erlebten, werden gute Gründe laut, einen echten regionalen Konkurrenten anzusehen. In puncto einfacher Zubereitung und abwechslungsreiche Varianten zum Verzehr zeichnen Basilikum...
Kaliummangel tritt vorranging im fortgeschrittenen Lebensalter auf. Die Ursachen basieren auf verschiedenen Faktoren. Unter anderem gelten einige Medikamente für Senioren als auslösende Elemente. Abgesehen von einer fachärztlichen Behandlung kann Kaliummangel mithilfe einer ausgewogenen und frischen...
Eine tropische und gesunde Alternative zu Zucker Auf der Suche nach einem natürlichen, gesunden und nachhaltigen Süßungsmittel überzeugt Kokosblütenzucker in vielerlei Hinsicht. Besonders eignet sich die leckere Zuckeralternative für Diabetiker oder Menschen mit Gallensteinen oder...
Die ersten Milchzähne und die ersten Zähne des bleibenden Gebisses sind strahlend weiß. Nach einiger Zeit verfärben sich Zähne jedoch gelb. Warum bekommen Zähne ein gelbliches Aussehen? Erfahren Sie hier, was genau die Ursachen sind...
Altbekanntes Wintergemüse erfährt internationalen Hype Manch ein gesundheitsbewusst lebender Mensch fürchtet dieses grüne Kohlgemüse. Aber warum? Oft steht Grünkohl in Verbindung mit deftigen Kartoffel- und Fleischgerichten. Die New Yorker Veggie Szene zeigt uns Österreichern, warum...
Auf Werbeplakaten, Zigarettenpackungen und in den Medien erklären Experten über mögliche Schäden des Nikotinkonsums in der Schwangerschaft auf. Da im Zigarettenrauch weit mehr als 4.000 unterschiedliche Substanzen enthalten sind, gibt es zudem gute Gründe davor,...
Vitamin Wasser steht vor allem bei Kindern hoch im Kurs, denn oft mögen sie pures Wasser ohne Geschmack nicht. Anstatt Vitamin Wasser mit synthetischen Zusatzstoffen zu kaufen, kann dieses Erfrischungsgetränk schnell selbst hervorgezaubert werden. Und...
Sellerieblätter landen oft bereits in der Gemüseabteilung auf dem Müll. Wer hätte gedacht, dass in den Blättern dieses Gemüses wertvolle Inhaltsstoffe stecken? Dieser Beitrag verrät, warum Sellerieblätter den Namen Superfood verdienen, ab sofort in jeden...
Das Superfood gegen Krebs und Stress Dieses Gemüse eignet sich zum Vorbeugen und Behandeln von Krankheiten. In Brokkoli steckt eine enorme Energie, die nicht nur das Immunsystem stärkt, sondern auch Verdauungsstörungen, einem erhöhten Cholesterinspiegel, als...
Die Pille gehört seit ihrer erstmaligen Vermarktung zum meist verwendeten Verhütungsmittel. Aktuell nehmen weltweit durchschnittlich 80 Millionen Mädchen und Frauen die Antibabypille ein. Doch die meisten Sorten der hormonellen Präparate zur Empfängnisverhütung eignen sich nicht...
Mediterranes Superfood von der Fensterbank Das mediterrane Küchenkraut ist mittlerweile selbst in Österreich zahlreich vertreten. Dabei findet es nicht nur Anwendung in den berühmten Tomaten mit Mozzarella und Olivenöl, sondern auch in Smoothies und anderen...
Vitalität und Gesundheit auf der Fensterbank Wer kennt sie nicht, die hübsche grüne Dekoration auf dem Speiseteller? Petersilie ist nicht nur herrlich grün, sondern begeistert mit einem schwungvollen Aroma. Der Vorteil dieses heimischen Küchenkrauts liegt...
Hepatitis B ist eine der weltweit am meisten verbreiteten Infektionskrankheiten. Da die Lebererkrankung hauptsächlich durch sexuelle Kontakte übertragen wird, gehört sie auch zur Kategorie der Geschlechtskrankheiten. Österreich belegte bei einem europäischen Vergleich von 27 verschiedenen...
