Gesundheits Guide - Der Gesundheitsratgeber aus Österreich

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Enuresis

Kindliches Bettnässen erkennen, behandeln, heilen Kinder ab fünf Jahren nässen nachts nicht mit Absicht ein. Vielmehr handelt es sich hierbei um eine Entwicklungsstörung, von der circa 15 und 20 Prozent aller 5-Jährigen betroffen sind. Jungen...

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Haselnuss – Eine Nuss voller Energie

Wer hätte gedacht, dass Haselnüsse mehr Calcium liefern, als Milch? Auch in puncto Eiweiß und wertvollen, ungesättigten Fetten ist diese Nuss vielen anderen Lebensmitteln einen großen Schritt voraus. Wird der Speiseplan mit etwa einer Hand...

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Naturwunder Schwangerschaft

Erstaunliche Fakten auf einen Blick Äußerlich betrachtet beginnt sich der Körper einer Frau nach der Befruchtung zu verändern. Nicht nur die Hormone machen Überschläge, auch einzelne weibliche Organe wachsen während der Schwangerschaft kräftig mit. Nach...

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Krebsforschung

Krebs durch Smartphones: Neue Studie sorgt für Erleichterung Die Geschichte der unterschiedlichen Meinungen über die vermeintlich gefährliche Mikrowellen Strahlung von Smartphones & Co. beginnt zum selben Zeitpunkt, als das erste Mobiltelefon erschien. Bis heute beeindruckten...

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Rauchen gefährdet die Gesundheit – Passivrauchen auch

Laut Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) rauchen weltweit 1,2 Milliarden Personen. Zu typischen Folgen des Rauchens zählen Lungenkrebs und COPD. Es existieren zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen, die belegen, dass Rauchen die Ursache für einen frühzeitigen Tod sein...

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5 Tipps bei Kindern mit Neurodermitis

Kinder mit Neurodermitis regelmäßig eincremen 15 Prozent aller Kinder und Jugendlichen leiden unter Neurodermitis. Es handelt sich hierbei um ein allergisches Hautekzem. Die Behandlung von Neurodermitis im Kindesalter basiert hauptsächlich auf einer intensiven Hautpflege, damit...

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Übergewicht bei Kindern durch Antibiotika

Die Gabe von Antibiotika kann die kindliche Entwicklung ungünstig beeinflussen. Bis dato war bekannt, dass antibiotische Medikamente nicht die Ursache für eine schlechte Zahngesundheit bei Kindern sind. Auch die Darmflora leidet unter der Einnahme von...

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Wissenswertes über Fluoride

Zusätze wirklich notwendig oder überflüssig? Fluoridhaltige Zahnpasta steht immer wieder im Blickpunkt der Öffentlichkeit. Aber was steckt wirklich dahinter? Ist Fluor wirklich schädlich oder unterstützt es doch die Gesundheit nachhaltig? Anfang des 19. Jahrhunderts gelang es...

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Studie zeigt: Viele Facebook Freunde bedeuten Stress

In einer wissenschaftlichen Untersuchung zeigten Wissenschaftler, dass es einen direkten Zusammenhang zwischen Alltagsstress und Anzahl an Facebook Freunden bei Jugendlichen gibt. Im Ergebnis belegt die Facebook Studie, dass die virtuellen Freunde den Stresshormonspiegel bei Nutzern...

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Studie macht Hoffnung: Asthma ist heilbar

Asthma ist eine unheilbare, chronische Erkrankung der Atemwege. Ausgelöst werden Asthmaanfälle durch bestimmte Allergene. Die Asthma Therapie zielt vor allem darauf ab, dem Patienten das Leben mit Asthma zu erleichtern. Mithilfe von Medikamenten, aber auch...

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Spielend Allergien im Kindesalter vorbeugen

Vorteile der Landluft Bis dato war bekannt, dass auf dem Bauernhof lebende Kinder nicht so häufig unter allergischem Asthma und anderen Allergien leiden. Forscher konnten nun erstmalig die medizinische Begründung hierfür nachweisen. Dieser Beitrag informiert...

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Superfood Ingwer

Einzigartiges Geschmackserlebnis bei maximaler Heilkraft Die pikant würzige Ingwerwurzel ist aus der asiatischen Küche nicht mehr wegzudenken. Auch in Österreich wird Ingwer zunehmend als hervorragende Ergänzung in Tees, Getränken und Pfannengerichten geschätzt. Auch die Lebensmittelindustrie...

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Superfood Papaya

Das Multifunktionstalent Papaya entzückt mit einem süßen, fruchtigen Geschmack. Aber sie kann noch mehr: Eine bunte Mischung aus Enzymen erleichtert die Verdauung, unterstützt die Wundheilung und normalisiert den Blutzuckerspiegel. Damit bereichert das kalorienarme Superfood Papaya...

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Superfood Rote Beete

Was unsere Großmütter schon wussten Rote Bete gibt es in verschiedenen Formen: klein, groß, länglich oder rund. Alle Rüben haben jedoch eines gemeinsam: der einzigartige Geschmack und die rote Färbung laden zum Ausprobieren ein. Dabei...

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Superfood Koriander

Vielseitig und nahrhaft von den Blättern bis zu den Samen Koriander ist weder aus der asiatischen noch der mexikanischen Küche wegzudenken. Aber nicht nur als Gewürzpflanze punktet der echte Koriander, sondern vielmehr aufgrund seiner natürlichen...

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Nagelpilz – Vorbeugen, Erkennen und Behandeln

Jeder zehnte Österreicher infiziert sich mindestens einmal im Leben mit Nagelpilz (Onychomykose). Eine Ansteckung mit Pilzerregern ist in beispielsweise in Umkleidekabinen, Schwimm- und Turnhallen möglich. Nach der Diagnose Onychomykose empfiehlt sich ein sofortiger Behandlungsbeginn, um...

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Superfood Basilikumsamen

Unbekanntes Superfood aus der Region Nachdem Chia Samen auch in Österreich einen wahren Hype erlebten, werden gute Gründe laut, einen echten regionalen Konkurrenten anzusehen. In puncto einfacher Zubereitung und abwechslungsreiche Varianten zum Verzehr zeichnen Basilikum...

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Kaliummangel – Diagnose, Ursache und Behandlung

Kaliummangel tritt vorranging im fortgeschrittenen Lebensalter auf. Die Ursachen basieren auf verschiedenen Faktoren. Unter anderem gelten einige Medikamente für Senioren als auslösende Elemente. Abgesehen von einer fachärztlichen Behandlung kann Kaliummangel mithilfe einer ausgewogenen und frischen...

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Kokosblütenzucker

Eine tropische und gesunde Alternative zu Zucker Auf der Suche nach einem natürlichen, gesunden und nachhaltigen Süßungsmittel überzeugt Kokosblütenzucker in vielerlei Hinsicht. Besonders eignet sich die leckere Zuckeralternative für Diabetiker oder Menschen mit Gallensteinen oder...

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5 Tipps für blendend weiße Zähne

Ursachen für gelbe Zähne Die ersten Milchzähne und die ersten Zähne des bleibenden Gebisses sind strahlend weiß. Nach einiger Zeit verfärben sich Zähne jedoch gelb. Warum bekommen Zähne ein gelbliches Aussehen? Erfahren Sie hier, was...